A vida pode muitas vezes parecer um ato de malabarismo – entre trabalho e objetivos pessoais, distrações intermináveis e prioridades em constante mudança. Ao longo dos anos, tenho procurado formas simples de melhorar o meu bem-estar. Ao fazê-lo, encontrei cinco formas simples, mas poderosas, de viver uma vida mais feliz, equilibrada e gratificante. Ao aplicar…